Über mich.
SOLANGE ES BEWEGUNG GIBT, GIBT ES LEBEN!
Lebenslauf
2001 - 2010:
Les Mills Advanced Trainer und Moderator – Body Pump, Body Step, Body Balance, Body Attack Fitness
Zertifizierungen und Lehrtätigkeit: Les Mills Body Jam, Les Mills CX Worx, Fila Kickpower, Aerodance, Dance Step, Pilates, BodyArt
2010 – heute:
BodyArt International-Moderator, Elite-Trainer und Master-Trainer
2018 – heute:
Internationale Yogalehrerin und Pädagogin
Yoga-Zertifizierung und -Ausbildung
2006 - 2008:
Iyengar Yoga Praxis und Workshops (mit Joey Mascarenhas) und Ashtanga Mysore
Yoga-Praxis und Workshops (mit Michael Hamilton)
2007 - 2009:
200-stündige Hatha-Yoga-Lehrerausbildung (mit Stephan Thomas, Michael Hamilton und Clive Radda)
2009 - 2014:
Ãœber 1000 Stunden Anusara-Yoga-Immersionen, Retreats, Workshops und Lehrerausbildung (mit Jeff Fisher, Ross Rayburn, John Friend, Desiree Rumbaugh, Sienna Shermann, Noah Maze, Chris Chavez und BJ Galvin)
Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Power Yoga, Yin Yoga Workshops und Trainings (mit Bryan Kest, Rachel Zinmann, Simon Park, Young Ho Kim, Glenn Black, Sophia Araujo)
2014 - 2016:
Vipassana-Meditation am VRI in Igatpuri, Indien
1000 Stunden fortgeschrittenes Training in elementarer Yogatherapie auf Bali (Swara Yoga Schule mit Sophia Araujo und Jai Salt).